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营养小知识|维生素AD对宝宝的重要性
发布日期:2022-06-13浏览次数:加载中...次

维生素AD对宝宝的生长发育很重要?

 

是的!

 

众所周知,儿童早期发展关乎人的一生,早期营养在其中起到了关键的作用。维生素A和维生素D作为两种重要的脂溶性维生素,与儿童健康关系密切,缺乏和不足均会影响儿童健康。

 

 
 
 
 
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维生素A在人体具有广泛而重要的功能,维生素A是视网膜杆状细胞视紫红质的组成成分,对眼睛的暗视觉十分重要;维生素A还具有维持上皮细胞完整性、促进生长发育和生殖功能、维持和促进免疫功能、影响造血等多方面的功能。

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维生素D可促进钙的吸收,对于胎儿期和儿童期骨骼发育、神经肌肉系统、免疫系统、组织细胞分化与代谢和健康至关重要,有助于骨骼和牙齿的健康。

 

维生素A、D缺乏后对机体的影响是广泛而严重的。

 

 
 
 
 
 
 
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参考文献:

1.周建烈,陈炜俊. 维生素D补充的研究进展[M].上海:中华儿科杂志,2009

2. 中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量;2013版 [M].北京:科学出版社,2014,307-326.

3. 中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量;2013版 [M].北京:科学出版社,2014,327-335.

 

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